“网课”、“手机签到完成作业”、“刷手机看视频”、“玩游戏”……随着暑假的来临，孩子们继续使用自己的近距离的眼睛更加强烈，视力问题也成为父母心中的“难事”。近日，记者了解到，暑假期间，不少家长利用这段时间带孩子到医院检查眼睛健康和视力，掀起了“暑假青年配镜”热潮。

对此，眼科医生提醒：家长们切记不要相信已经出现的“近视治疗”、“康复训练”、“缩小”等相关宣传近年来在市场上。一旦发现孩子视力不佳，应及时到正规眼科医疗机构进行检查。医生会根据孩子的眼部情况给出综合治疗方案，制定有针对性的近视防控方案。

根据国家卫健委公布的数据，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童14.3%，小学生35.6%，初中生71.1%，高中生80.5%。在近视学生中，近10%的近视学生为高度近视，且比例随年级增加。

“暑假是儿童青少年近视眼的高发期，对于家长来说，这段时间的近视防控尤为重要！”光与斜视与小儿眼科主任范真表示，暑假是一个特殊时期。孩子们放假了，但他们的眼睛没有休息。上网课、玩游戏、看手机的时间增加，使得暑假期间近视更容易发生和发展。

“尤其是假期，家长千万不要放松对孩子视力的呵护和监督！”范真院长提醒，家长可以为孩子制定有规律的生活作息计划，安排暑假学习时间和户外活动时间。比如，用眼20分钟，可以让孩子出去玩一会儿，尽量让孩子有2个小时的户外活动在阳光下。

对于家长对网课的担忧，范真院长说如果孩子必须上网课，家长尽量不要使用手机或平板电脑。屏幕越远，字体越大越好。同时，家长要控制好孩子的网课时间，注意书写姿势，尽量多参加孩子的户外活动。

“如果家长发现孩子眯眼或转头，一定要到专业医院检查眼睛，让医生给专业的诊断和治疗计划。”范真院长强调，真性近视是眼轴拉长造成的，而眼轴拉长是一个不可逆的过程，所以真性近视一旦发生，就无法逆转。因此，在发现孩子近视后，成年前近视防控的重点是抑制近视的进展，降低孩子日后患高度近视的风险。

对于已经有近视的年轻人，常凡镇医院表示认为家长要密切关注儿童近视的发展。如果每年的进展度数大于75度，可根据检查情况采用适当的近视干预方法来延缓近视的进展，包括特殊设计的镜框镜、角膜塑形镜等方法。不同的方法有不同的适应症，需要根据年龄、屈光力、眼轴、眼位选择不同的近视防治方案。

另外，角膜塑形镜作为世界公认的有效方法之一，受到很多家长的青睐。对此，范真院长提醒，角膜塑形镜在佩戴前和日常护理后的使用都有严格的要求。属于医疗行为，需要到二级以上医疗机构严格检查验配。 “说到角膜塑形镜的配戴和护理，家长一定不能随便！”范真院长提醒道。